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锻炼使身体和心灵都保持健康，但对于体育锻炼如何以及在哪些方面影响我们的大脑却知之甚少。"在以前的研究中，大脑通常被视为一个整体，"神经科学家和当前研究的主要作者Fabienne Fox说。"我们的目标是对大脑进行更详细的研究，并找出体育活动对大脑的哪些区域影响最大。" Fox和同事在研究中利用了莱茵兰研究的信息，这是一项由DZNE在德国波恩附近进行的基于人口的大型研究。他们特别研究了2550名30至94岁之间的人的身体活动数据，以及通过磁共振成像(MRI)获得的大脑图像。参与研究的人在他们的大腿上部佩戴了一个加速度计七天，以收集他们的身体活动数据。磁共…

时间：2022年10月06日 | 阅读：68

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2022第200天全力以赴勇敢向前

今天是2022年第200天全力以赴，勇敢向前年初立下的目标你实现了多少今天起坚持运动、规律作息不断学习，改变自己什么时候都不算晚未来的日子请朝着既定目标，继续前进…

时间：2022年07月19日 | 阅读：77

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路虎发现运动版大都会版，搭载2.0t发动机，8.2秒破百

进入6月以来，已经有不少车企发布了自身旗下的新车型，给想要买车的人带来了更多的选择。而就在刚刚过去的6月10号，路虎也通过直播的方式上市了一款新车，这就是路虎发现（参数丨图片）运动版大都会版，这款车是专门为热爱生活、喜欢探索的人们而打造的，能够为人们探索的路上提供更多的乐趣。这场上市直播也是借助了当前比较热门的露营话题，为我们全方位的展现了这款车的优势与全面性。路虎发现运动版大都会版作为路虎发现运动版的一款新车型，让路虎发信运动版的整体实力得到了进一步的提升，能够让更多喜欢探索、热爱生活的朋友关注到这款车。瞬时加速，更加出色的动力表现路虎发现运动版在日常驾驶过程中有着出色的动力性能。路虎发现运…

时间：2022年06月19日 | 阅读：151

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冬天运动要注意什么

冬天运动可以让身体更加有活力，也可以让身体更加暖和，不过在冬天运动之前需要准备哪些事项呢，这些准备主要还是为了让大家更加健康有效的运动，每天运动15分钟可强化免疫系统，还能延长3年寿命。世界卫生组织建议成年人每周必须从事150分钟以上的中度身体活动，儿童及青少年每天都应至少达到中度身体活动60分钟(1小时)以上，每周累积420分钟以上。冬天活动前要备妥装备、注意安全运动事项及常见问题，其分述如下：一、备妥装备(一) 衣裤：冬天运动时切勿穿着过于温暖，运动会产生大量的热量，使人感觉很温暖，然而一旦开始流汗，此时就容易感冒，应依据流汗程度增减衣物，并保持干襙。可采洋葱式穿法(Dress in l…

时间：2022年06月19日 | 阅读：91

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618有什么值得入的家用运动装备

618有什么值得入的家用运动装备 618购物清单里，怎能少了韶音OpenRun Pro？给自己和家人买一副韶音OpenRun Pro运动耳机，更是对彼此未来的出资。既然是对比如未来健康的出资，那么在挑选上，天然要挑选相对更好的，既能够满意自己的听歌需求，又能够满意自己对运动耳机的要求。初级需求：运动的时分不被打断运动节奏。刚开端运动的人，最担心的事情莫过于有人给自己打电话，虽说是运动中的小事，却能够影响运动者的心情。韶音OpenRun Pro选用CVC算法智能识别降噪环境声，高通芯片保证高清通话，双硅麦克风调校人声细节。在运动的过程中，单手就可以轻松操作切歌、接听电话等操作，并且也不…

时间：2022年06月19日 | 阅读：126

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全新福特蒙迪欧ST Line运动版实车曝光，有里有面配置足

近日，网上曝光了一组全新福特蒙迪欧STLine运动版实车的组图，新车采用了运动的包围。全新一代的福特蒙迪欧此前已经正式发布，新车将会在今年的第二季度正式上市，新车的外观采用了全新风格的设计，车身很有力量感，采用了全新的“势能美学”设计语言打造。全新一代的福特蒙迪欧STLine的前脸采用了黑化处理，新车的前进气格栅的上方采用了黑色的装饰条点缀，它的格栅上采用了类似于鳞片式的黑色的装饰，风格非常的粗犷，新车的进气格栅采用了多边形设计。全新福特蒙迪欧STLine采用的是分体式的大灯组设计，日行灯采用了扳手的样式，照明大灯显得很渺小，采用了四边形的造型。新车的前脸的底端包围突出了运动效果，它的最底端有…

时间：2022年06月17日 | 阅读：154

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手麻每天4动作解决神经压迫

“我的手睡到天快亮就麻醒，这是不是压迫到血管了？”、“机车骑一段路，手就麻得厉害，我都不敢骑车了。”、“手麻到没力，碗都快掉下来了。”、“真的要开刀吗？我被吓到晚上睡不着，结果更麻！”这些都是腕隧道症候群患者常有的叙述，也是手指麻木最常遇到的原因。手麻-腕隧道症候群症状手指麻木情况从初期的偶尔发生，逐渐恶化到整天都麻，特别是一段时间不动之后（如睡到半夜之后麻醒），或受到手腕背屈的压力（如骑乘机车或单车握住车把时），症状更加明显。如果不加处理，有可能导致大拇指基部的肌肉萎缩，造成伸展与握力减弱，严重影响日常生活。好发族群长时间使用电脑者（所以又叫“滑鼠手”）、绘图人员、家庭主妇、机械维修员、喜爱…

时间：2022年06月16日 | 阅读：92

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问界m5e将于9月上市,低趴前脸运动气息爆棚

日前，AITO品牌官方发布了旗下首款纯电SUV—问界M5（参数丨图片）e更多官图，新车与已经上市的问界M5增程版所不同的是，换装了更加简洁的封闭式前脸，搭配流畅的车身设计，运动气息十足。动力方面，新车拥有单电机和双电机版本，并配备磷酸铁锂电池，问界M5e将于9月份上市。外观方面，问界M5e采用封闭式前脸设计，搭配更前探的车头和强有力的棱线，塑造“鲨鱼鼻”般的跑车化车头前脸，看上去更加低趴。此外，全新设计的前包围还在两侧加入风道设计，让空气从车前部横向进入，又从车轮罩后排出，不仅使车轮处气流更加平稳，而且能让轮毂有效地散热。前大灯内部经过全新设计，换装对称且深邃的矩形双透镜，与特殊蓝色石英材质相…

时间：2022年06月15日 | 阅读：198

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运动前先买健身器材有没有必要在家锻炼买哪些健身器材合适

在疫情下，宅家健身火了起来，很多人也购买健身器材，想要锻炼一番，但也有人表示没必要，那么，运动前先买健身器材有必要吗？在家锻炼买哪些健身器材合适？下面八宝网小编就带来介绍。运动前先买健身器材有必要吗数据显示，宅家健身带来健身器材销量增长。有网友调侃，这是差生文具多，你觉得运动前有必要先准备运动器材吗?有必要啊，比如专业的护具这种就确实很有用，尤其是受过大伤的，就算没受过伤的提前预防一下也挺好。同样的道理也适用于热身，你没打球的时候一通专业专业热身动作，又是拉伸又是关节伸展又是滑步的，但一上场球都拿不稳，动作都业余，那肯定就拉裤了。也有人说其实不在于器材本身，而是仪式感。所有那些带你入坑的东西，…

时间：2022年06月14日 | 阅读：106

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滑板有什么种类？滑板主要分为哪几种[多图]

现在市面上滑板的种类多种多样，不同种类的滑板的功能和适合的人群以及对地面路况要求都有所不同。滑板从专业角度可以分为玩具板和专业板，除此之外，滑板主要按照形状进行分类，那滑板究竟有哪几种分类呢？ 1、双翘板双翘板是在平常生活中经常见到的滑板，使用的人比较多。双翘板是滑板的基础，其对技巧性和平衡性的锻炼都非常有效。对于初学者来说，使用双翘板比较好找重心，保持平衡状态。如果路面状况不好，可以考虑用减震的轮子，双翘板的速度比较快，而且灵活性和稳定性相对比较好。　 2、小鱼板小鱼板的板面比较小，所以在滑行的时候比较困难而且不好找重心。在滑行的时候小鱼板的难度比其他班子的都要高，不适合…

时间：2022年06月13日 | 阅读：220

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: 分析一些关于生肖运势之类的知识

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