不知道你是否有这种感觉，单身一段时间之后，连如何与异性约会都成为难题，一碰面就弥漫尴尬气氛，造成无奈的单身循环，以下这些场景或许是你的最佳写照。

1、轻微肢体接触就僵硬

互有好感的两人约会本来是一件正常不过的事情，不过一切沟通顺畅时，他只是轻微的碰了你一下，你就瞬间石化，再怎么努力告诉自己不要脸红尴尬，却已经为时已晚，被对方感受到僵硬的气氛，双方立刻越推越远。其实这一切都是因为太久没恋爱，误把异性都当成前男友一样的存在。其实只要看成是朋友的接触，便会顺畅许多。

2、一个人怕孤独，两个人怕辜负

很多单身已久的人，其实不是习惯孤独，而是学不会怎么再进入恋爱。就算眼前出现一个心仪对象，也会突然间冒出一堆选项，工作未来等门槛，让爱情的目标停摆下来。或许是因为我们宁愿忍受孤独，也不希望再次被辜负。其实长大后都会羡慕小时候的爱情，仅仅喜欢就在一起，而不是一堆阻碍的要求。

3、传达错误讯息

两个人出来约会，一举一动和眼神传递，都是暗示好感度和接下来的发展。有些人总是会弄巧成拙，即使喜欢对方，语言上也会错意。就好比对方想帮你做一点事情，你一下子拒绝，虽然是出于客气和独立，不过这对于两人发展可是一点好处都没有，适时互相帮忙才会有所进展。难怪有句话说，单身久了的女生一定很独立。

4、行为举止不像自己

虽然初次约会都要伪装自己一下，不过太不像自己绝对不好。因为看了太多约会守则，把自己刻画成标准女孩，殊不知这样便失去了自己的特色，其实「做自己」这件事也需要学习，才会在遇到心仪对象时，让他喜欢的是真实的你。

1、孤芳自赏，心高气傲

夜深寂寞时，单身女人喜欢对镜抚面，近看自己，越看越精致。这就容易在心理上造成孤芳自赏，会认为身边没有能配得上自己的男人。在相亲时，眼光很挑剔，因为不一般的自己只能配不一般的男人。

2、自我感超强，包容度低

因为长期生活在一个自我封闭的世界，任何事唯自我是尊。没有与人亲密相处和接触时互相体谅和理解的意识。

4、婚姻观走两个极端，一个是只要钱，另一个是只要爱

虽说单身，但是一般都会有几段无迹而终恋爱经历，伤了心也伤了身。在找对象时，只看男人的经济能力，所以，更加注重现实和经济条件，对男人的要求，将就过得去就行。另一种是完全守护自己精神上的感受，除了爱其他什么也不在乎。这两种婚姻观都不利于婚姻。

5、对男人辨识度低，过分偏激

一棍子打死一片男人。认为世上男人只有一种：臭男人。在谈论男人时，她会错得理直气壮地说，世上没有好男人。

6、把亲人和朋友放到第一位

因为没有男人，所以在需要关心和帮助时，都是求助于朋友或亲人。把亲人和朋友常挂嘴边，对男人不屑。

7、因缺爱而怕爱，特别敏感

单身太久，对别人的眼光特别敏感。即使没有针对她，她也会在心里盘算一回，是不是在说我。她们看似独立，实则小心翼翼，随时用第六感去感知别人的看法。比如，当别人说某某在外面不交男朋友，成天养宠物，她就会联想到在说自己。

8、经历太多，对爱情绝望

单身太久的女人，都会有一两个她爱得死去活来的男人。经历爱情，却没有如愿，所以，对爱情绝望，不相信爱情，不相信男人。

9、过分强调女权至上，没有男人一样过

在外人眼里，她独立得和男人一样，自己挣钱吃饭，一个人睡安稳觉，一个人旅游一个人回家，什么事可以一个人解决。其实是在隐藏内心对男人的渴求。哪个女人不希望被男人疼被男人爱，有男人等着她回家呢。

10、离经叛道，厌恶世俗礼数

由于长期一个人生活，没有三亲六戚的往来，对婆媳关系、亲戚关系、男女关系的处理，显得不融入世。并且她从骨子里瞧不起和厌恶世俗的各种礼数。比如：春节走亲戚，几乎所有亲戚都会问有没有交男朋友之类的话，这分明是揭伤疤，让她难以启齿，从而厌恶走亲戚，也厌恶和亲戚见面。

11、不懂与其他长辈相处

因为不喜欢走亲戚，就很难有与其他长辈相处的机会，时间一长，自己都不知该如何与老年人相处。一般的人都会觉得他们的行为和想法很幼稚。这会成为婚后婆媳关系紧张的隐患。

12、寂寞成瘾，不合群

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