很多人晚上睡觉会把手机关掉，那么手机该不该每天关机一次呢？其实手机每天关机有利也有弊。那么问题来了为啥要关机睡觉？是担心手机“睡眠不足”，还是担心屏亮会让你忍不住熬夜？

需要注意的是，如果手机长时间不关机，手机可能会越来越卡。由于系统垃圾不断堆积，建议每周关机一次。因为手机在重启过程中会自动清理系统垃圾，并关闭软件后台程序完成自我修复，相对来说比较流畅。为什么不能天天关？

1、每天开关机，手机损耗大

关机再开机要花很多时间，因为手机有很多数据需要重新加载和读取，而且关机太频繁会消耗内存。开关频率越高，这种损耗就越大。

2、开关机更耗电

启动时，将重新加载数据并启动CPU。此时CPU会高速运行，耗电5%左右；待机时，手机会自动调节电量，优化后台操作，省电。

3、每天晚上关机，你可能会错过紧急事项

手机的通讯功能还是很重要的。如果您的家人、亲友有紧急事项需要联系您，但由于手机关机而无法立即收到信息，您会错过很多。